熱帯夜を乗り切る快眠グッズ(^-^)こんばんは今日も朝から仕事でした。午前中が入浴介助だったので、また脱水にならないか心配でしたが以前の事があったからちゃんと水分も用意してたので何とかしのげましたでも今日は各地で最高気温が38℃だとニュースで言ってましたが大丈夫でしたか明日はやっと休みなので多分ゆっくり過ごす予定です今日は笑いの日らしいですでもこれだけ暑い日が続くと笑ってばかりいられないですよねそこで今日は熱帯夜を乗り切る快眠グッズが掲載されてたのでこちらをUPします少しでも快適に睡眠したいですね熱帯夜を乗り切る快眠グッズ 冷蔵庫で冷やす小豆枕も有効 - Ameba News [アメーバニュース]http://news.ameba.jp/20160807-198/