読書☆

今日は一日読書dayにしました

もちろんYOGAの自主練はやりましたよ

お日様がポカポカで有難い

布団も干せ 暖房いらず。。快適に読書出来ました

以前なら平日 毎日レッスンへ行っていましたが

やはり術後？体力が完全に戻ってない気が

ムリせずマイペースでやっていこ～

チキンのカレー風味ボイルキャベツ添え

鯖の文化干し

サラダ

お味噌汁

カレー味ってご飯ススム～