魔法のドライヤー

こんばんは

川島です

今日は風強かったですね

先日、友達の美容院に行ってきました

いつも、カラーもセットも友達にお任せでやってもらってるのですが、仕上げの時に友達が画期的なドライヤーでセットしてくれました

それがこちら

『ヘアビューザー』

このドライヤーすごいんです

冷風で髪が潤い、お肌のリフトアップ効果まで

本当に凄かったです

私のまとまりのないボサ髪が、しっとりツルツルになり、手触りがいいんです

見つけたら買っちゃいそうです

ＢＥＡＮＵＲＥ

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☆プライベートサロン BEANURE （ボヌール）☆

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今年の水着は、、、

こんばんは

川島です

明日も天気悪いみたいですね

夏が待ち遠しい川島です

水着、買いましたか

今年もバンドゥ水着、そしてハイネック水着が出てますね

今からどんな水着にしようか迷ってしまう

南国や海にお出かけ前には、ボディーカラーリングで下地を作るのがオススメです

水着が更に映える

今から夏が楽しみです

ＢＥＡＮＵＲＥ

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足のむくみには、、、

☆冷えやむくみに効果のあるお茶☆

からだを冷やすことなく、むしろからだを温める効果があるのが、クコの葉茶、ドクダミ茶です

どちらも強壮作用と血のめぐりをよくする効能を持ち、これをお茶に入れて毎日飲んでいれば、知らず知らずのうちにからだを温めてくれます

☆足のむくみに効く足浴☆

足がむくみやすい人にオススメなのが、交互温冷浴ですこれは40度前後のお湯に足を20分ぐらいつけた後、足を水道水程度の温度の水に1分間すぐつけます

これを交互に行い、足を刺激すると足のむくみはすっきりと取れ、冷えていた足先がポカポカとするのが体感できます

☆むくみと冷えに関係☆

足のむくみやすい人は、冷え性の人が多く、からだに水分が溜まりやすい傾向があります

特に、冷えた飲み物を暑いからといって飲んでいると、さらにむくみやすくなるので要注意

夏でも温かい飲み物を取るように心がけましょう

そして、そしてぇ

むくみにはやっぱり、マッサージはかかせません

お風呂上がりにマッサージして、翌朝スッキリ

させましょう

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