脚のむくみと疲れ

気になる下半身のむくみや疲れの原因は、
リンパの流れの滞り

そのまま放置しておくと、下半身太りやセルライトを作り出してしまいます

そんな時に効果的なのが
リンパマッサージ

脚のリンパを丁寧に流したあと、下半身のリンパの排水口『ソケイ部』に流しこみましょう

脚は、リンパマッサージの効果が出やすい部位でもあるので丁寧に

そんな脚のリンパマッサージにオススメなアロマオイルは

・ジュニパー

・サイプレス

・フェンネル

この組み合わせが利尿効果のあるオイルになります

むくみの原因になる毒素と筋肉の疲労物質(老廃物)をシャットアウト
体内を綺麗にしてくれます


ソケイ部、膝裏、ふくらはぎはリンパ節が集中している部位!
時間がなくても、この三ヶ所へのアプローチはわすれずに




BEANURE


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