こんにちは
ボヌール川島です
４月から子供が認可保育園に通うことになって、３月３１日で前の保育園とお別れしました
1年半お世話になった先生方が号泣してるのを見てつられて私も号泣
久しぶりに大泣きしました
家に帰っても涙が止まらず、目の周りが腫れてしまいました
翌日の４月１日は、新しい保育園の入園式
目の周りどころか顔までむくむくに
応急処置で目の周りを冷やして、顔をマッサージ
なんとか少しは腫れがひきました
泣いた日はどうして目が腫れてしまうかというと、、、
こすりすぎが原因
目の周りをこすった摩擦や刺激で皮膚の下の毛細血管が傷つき、傷を治すために組織液が大量に染み出てしまい、これが溜まって腫れてしまうそうです
腫れてしまったら
冷えたタオルとホットタオルで交互に乗せてまぶたをケアする
まぶたのマッサージ
あまり強くしすぎないように
目を閉じ、目頭から目尻に向かって眉毛の下あたりを指で押さえて指圧します。
目尻までいったらこめかみまで指圧を続けこめかみをしばらく指圧します。
目の下も同様に。
是非、試してみてくだい
