顔ヨガ『くちゅくちゅ』ルーティン動画♪

バストラインとヒップラインを
ＵＰするだけで
健康と美しさを手に入れ
自信もＵＰしちゃう方法♪

こんにちは

Beanthy　yukoです

現在

お客様のご自宅への出張や

各会場等でのイベント開催、

ワークショップや下着講座、

お茶会などは

東京の緊急事態宣言が解除をされるまで

控えさせていただきます。

ご了承くださいませm(__)m

快適美生活を継続中のお客様との
アフターチェック等はもちろん
新規のお客様との
インナーコンサルティングも
オンラインにて承っております。
お気軽にご相談くださいね♪

今日は【顔ヨガ】

毎日、うがいは何回していますか

私は

まず起きてすぐに「くちゅくちゅ」

あとは、毎食後(3回)歯磨きの後に「くちゅくちゅ」

外出から帰宅して手洗いのあとにも「くちゅくちゅ」

当たり前のように毎日何度も行われている行動の中に

顔ヨガを意識してみると

わざわざ時間取って

「顔ヨガやるぞー」って気合を入れなくても

お顔を動かす習慣ができますよん

たかが「くちゅくちゅ」と思うかもしれませんが・・・

頬の筋肉やアゴ周り、首をしっかり動かすことを

意識してやる「くちゅくちゅ」だと

かなり疲れるので、

「ふぅ～筋肉動かした―」って実感できますよ

 

『yuko’ｓ　Routine』

うがいで「くちゅくちゅ」顔ヨガのポーズ

今日もLOVEいっぱいたくさんの女性に届きますように

～美しい笑顔と美胸を作る～

 快適♡美インナーコンサルタントBeanthyYuko

■インナーコンサル■
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♦顔ヨガレッスン♦
※現在TBPサロンのレッスンは
「新型コロナウィルス」による感染予防対策の為
臨時休講中ですm(__)m
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再開までは、動画で一緒に顔ヨガしましょう♪