”今!! お腹と腰、どっちに力が入ってる?”みんなの回答を見るもう3年も前の記事なんだ〜☺️これ今でも私しょっちゅう自分に問い掛けてます(*゚v゚*)さらにこの3年間でプラスしたパワーアップした内容を書こうかな♪お楽しみに👋beanthy yuko