こんにちは
フェイスラインとバストラインをアップして
ありのままの美しさを手に入れる美整体ヨガ
主催のyukoです
本当に変わる！
顔ヨガの驚きの効果
どんなに探しても私の
「老け顔」「お疲れ顔」「不幸顔」
全盛期の写真が見当たらないんですよね
まだそこまでひどくない
30前半くらいまではあるのですが
比較したかったんですけど・・・
写真に残したくないほどの顔してましたからね
写真に写らないか
もしくは
即効消去したのでしょう・・・
子供たちの写真はいっぱい撮っていたけど
自撮りとかありえませんでした
やっと見つけた写真がこれ
顔ヨガを始める前と2週間後の変化はこちら
レッスンでは、現実を見たくなくても
写真撮りますからね
レッスン前と後の変化を見るのに
まだインストラクターになる前の
はじめてのレッスン前の写真です
ほんとは見せたくないけど
顔ヨガを続けると
どんな効果があるのかは
私の写真見てもわかると思いますが
デカ目パッチリ！
目の周りの筋肉を使って上下のまぶたがパッチリ開けばデカ目に。
さらに、血流アップでクマもくすみも取れる
口角アップ！
口角を横にひく笑いがデカ顔の原因。
意識すればするほど口角は上がり
左右対称になります。
口元が上がるだけでチャーミングな笑顔に
小顔・若顔になる！
身体と同じように顔も筋肉に覆われているので
動かすことで引き締まったハリのある
若顔になります。
動かしてない人ほど効果テキメン！
ほうれい線が消える！
加齢とともに深みの増すほうれい線は、
頬のたるみが一つの要因。
表情筋を鍛えて頬がたるまなくなれば
ほうれい線もなくなります。
他にもたくさんの美顔効果があるけれど
自分の表情クセに気づき
悪習慣を改善し
動くことを忘れてしまった筋肉達を
動かしてあげる
それだけです。
そんな私がオススメする
顔ヨガレッスンを始めてみませんか？
わざわざどこかにお出かけしなくても大丈夫。
まずはZOOMで始めましょう
パソコンとメルアドと鏡があれば大丈夫
11月29日（木）20：00～20：45 3名
11月30日（金）20：00～20：45 3名
12月 1日（土）20：00～20：45 3名
この3日間は「はじめての顔ヨガ」です。
美整体ヨガyukoのメルマガ読者の方から
先行受付しています
7日間の無料メールレッスンを読んでいただいてから
の方が、スムーズにレッスンを始められると思うので
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「はじめての顔ヨガ」と「通常レッスン」の2レッスンで
５，０００円になります（45分×2レッスン)
順次レッスン日程が決まり次第
お知らせしていきますね
ではまた
美整体ヨガ yuko