腹筋

今年の夏はプールに行きたくなった。

だらけている私のお腹や足や腕や顔。

昨日の夕方、腹筋をしてみた。

今朝、背面の痛みで目が覚めた。

向きを変えても痛くて寝ていられない。

息をするのも痛い。

最初は扇風機の当たりすぎなのかと思ったけど、毎日のことだし、今日だけなのはおかしい。

昨日変わったことといえばそれくらいしかしてない。

そして、朝はわりと涼しくて快適なことを再認識！

早寝早起きしてみようかな。

写真がないと寂しいので…

母が好きなクリスマスローズ。

時期になったらプレゼントしよう。