お疲れ３月

まだ体調も万全ではないこの頃

世間は春めいてきましたね


ひと月以上も体調悪しで
ずっとこのまま
痛みと付き合って暮らすのかな。。
って、整骨院の先生に弱音をはくと

ずっと痛くない！
治るけど
その気持ちが抜けるまで痛みが抜けない！って
言われていて

この話を周囲のひとにいうと

整骨院を変えたほうがいいとか
もろもろ言われてしまいますが

最近

背骨、骨盤、足から治す　腰痛の実学/池田書店

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こんな本を購入してみたり、
ネット検索やらなにやらで
自分で出した結論は


ストレスが体を硬直させて、深刻な体調不良になるってのは
嘘じゃないんだな。。って思って

自分が通っている整骨院の先生を信じることが出来た

肩が痛かったけど
ほとんど肩を触らないで、
足とか、ほとんど関係ない部位を治しているので
少しイラっとしたけど

実際、良くなってきているわけで

こういう。。
なにか、整形外科的な病気は
ひねったり、筋伸ばしたり
なんてことが原因のような痛みを感じるけど

それが実は、

ココロが原因なことが多いという事実に

驚いたりするこの頃です


で、ココロにストレスを与えている
今の仕事も

いよいよ今月で終了となる予定で

多少寂しい気持ちもありますが

ホッとしているこの頃です。