生キクラゲ&おから

豆腐屋で
無料でおからを頂く

晩御飯のメニューは




おからバーグ

レシピでは、ケチャップも美味しいけど
大根おろしで和風がオススメって書いてありました

なるほど
おからバーグには、和風が合いました
青シソ、大根おろし、ポン酢

で、
やっぱり、おからの味がしますよね

でも、無料素材で美味しい一品が出来ました





珍しい

生キクラゲが売ってました
たっぷり入って100円です

キクラゲは、食物繊維たっぷりの素材
鉄分も含まれてます

酢の物にしてたっぷり食べました

それから
最近、サッポロの素材逸品にはまってます。
このビール、美味しい