歯が痛くなって噛むことが出来なくなったので歯医者に行った
結局
虫歯じゃなかったけど
そこで初めて知ったこと
歯をくいしばってますね
リラックスしているときは、意識して
歯に力を入れないでくださいね
歯の外側の両脇とか、内側とかに
骨が出ている
ってことは
これまでの人生って
ものすごく、歯を食いしばって
圧で骨が出ちゃったってことらしい
それから意識していたんだけど
昨日、お茶碗を洗っているときに
ふと気付いたら
歯をくいしばっていた(￣ー￣；
これって
首周りのコリとか、肩こりとか
関係あるかもね・・・
最近、晩御飯の写真ｕｐがないけど
ちゃんと作ってますよ
昨夜は魚祭り
かつおの刺身と
さわらの照り焼き ← 地元のもので、オススメ商品だったし高かったけど
生臭くて私は苦手だ。。
ナスの素揚げ
サラダ
他もろもろ
案外、豪華でした
写真がないので、あるときの
ひとりランチでも
お弁当は
これ、昨日
これは今日です
盛りつけが。。イマイチだな(￣ー￣；
