毎日蒸し暑いですね。

若くない私は、ふと気を抜くと夏バテぎみになってしまうこの頃。


皆さんは、どんなもので健康維持に努めていますか?


5月に照夫ちゃんが買ってくれた青梅と、はちみつで作った

梅のはちみつ漬けがほぼできあがりました




びーんずOLブログ  冷蔵庫に入れておいたので、汗あせるかいてますけど

                  1キロの梅を、同じ容器に2つに分けて入れたので

                  これ以上エキスが出ないかな~と思っています。


                  なので、飲み始めました。



これを作ったとき、青梅はあく抜きが必要だということで水に漬けておいたのですが、

漬けすぎると、茶色くなってしまうなんて書いてあったし、

梅専門店のサイトに「4時間漬けてください」と書いてあったので、それくらいしか

アク抜きをしませんでした。だから、なんとなくアクが残った感じの味になりました。


今度作るときは、梅にも拘ってみようと思います。

はちみつは、照夫ちゃんが拘って、はちみつ屋さんのはちみつを買ったので、

やっぱり、美味しいですポイント

酒は入っていないので、ソーダで割ったり、水に割ったり

ジュース変わりにクエン酸を取ることができるわけですニヒヒ


次に、これは7年前位にKさんと韓国旅行に行ったとき買ってきた朝鮮人参を漬けたもの



びーんずOLブログ   5年ものの朝鮮人参を買ってきて、7年酒に漬け込んであるから

                  なんと12年もの。。ということになり

                  Kさん曰く「相当効果あるんじゃないかぁ~」とのこと


この5年ものってところがポイントなんですってチッチ!。若い朝鮮人参では、効果が薄いとか。。

若すぎてナントカ。。って理由を言っていたけど、何せ7年前のことだから忘れてしまいましたが


さすがに、これを飲むと次の日は元気モリモリです。


この人参酒、買うと高いと思いますが、朝鮮人参自体はお安かったですよお財布


女性向けの、コラーゲンドリンクを買うと、朝鮮人参って入ってますよね


せっかく家にあるので、最近飲み始めてみました。


今年は、この栄養ドリンクで、夏を乗り切るぞ~~~~~いえー