生味噌作り 始まります

またまた 今シーズンの『生味噌作り』が 始まります！


そう 生味噌です 生きてる味噌です

大豆 1300gから5kgのお味噌が 誕生します

麹が 二倍の白味噌も 作ります。

この白味噌が 美味しい (*^^*)
ご参加の方は ご連絡くださいませね

指ヨガ＆美音豆コラボ 大盛況！

昨日 指ヨガの先生を お呼びして コラボしました
皆さん 新しい発見で 盛り上がりました


で 指を使って 身体の 調整した後は…

内側から身体に対する 調整


今日のメニューは お豆達とサムゲタン風 美人になるスープ 白ｷｸﾗｹﾞとﾚﾝｽﾞ豆の 温かデザート 豆乳のマーラカオ
でした(*^^*)

お花をいただきました

七五三 今日は 私の〇〇才の誕生日

お花が 届きました
お花をもらうって いいですよね～
ホント嬉しいです