アロマに癒され
やっと自分を取り戻せる事が
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
そしていつも有難いお言葉も・・・
感じる事・・・
どうして?
こんなにも
感じたいだとか
感じて欲しいとか
ずーっと考えているのか
それは
わたしが
香りを感じる事で
あの苦しかった
メンタルが少しずつ
少しずつ
解放されてきていて
やっと
いま
生きているのが心から愉しく思えるようになったからです。
今日
ワークショップのリクエストをくださった
お客様とお話をしていた時・・・
どうして?
もっと若い頃にアロマと出会わなかったんだろう・・
もっと若い頃出会っていたら
今頃は
もっともっと軽く生きていたのかもですね・・
とか言いつつ
本当はこれが
私にとって
最高のタイミングだったんだろう
50代後半だったからこそ
気付くことが出来たんだと
心から思っています。
(きっと若い頃はそんなこと考える余裕もなかった・・・)
ずっと
無意識に
心に蓋をして
悲しいのも
苦しいのも
嫌な事も
そう無意識に
ぜーーんぶ見ないようにしていたわたし。
悲しみや寂しさや苦しさを
自分の中に見つけてしまうと
きっと
恐ろしい事になる様な
そんな気がしていたんだと・・・
(ならんのにねーーー))
香りを感じて
イメージされたものを
丁寧に観ていくと・・
今の自分を知ることが出来ます。
イマココを知ることが出来ます。
そうして
そうすることにより
やっと自分の気持ちに寄り添ってあげる事が出来るようになる・・・
「あっ!嫌だったんだね」
「でも言えなかったんだね」
「辞めたかったんだね」
「逃げたかったんだね」
「わかってもらえなくて悲しかったんだね」
先ずは
これに気が付くことが
わたしの最初のステップでした。
感情に蓋をするという事が
まさか
自分の身体にまで影響が有るなんて
なってみないとわからない
わたしでした。
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