こんにちは＾＾
高知の酒豪セルフアロマセラピストのじぇりです。
お酒に癒されアロマに癒され
還暦を迎え、やっと自分を取り戻せる事が出来るようになりました。
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
ワークショップでよく聞かれるのが、
「リラックスするには何が良いですか？」
「リフレッシュには何？」
って聞かれるんですが。。
勿論
鎮静作用とか抗ストレスだとか
抗うつとか…
様々な有効的な成分が含まれているモノを
お勧めするけど。。。
わたしは一択では無くて
基本
そのお方が
どう感じるかが一番❤️
だと思っていて。
だから
わたし自身も
安眠だからって
別にラベンダーばかり使わない。。
だって
ラベンダーで気分が悪い時もあるんだもん。。
(良くある。。ははは)
その時
自分が一番好きなら
それがベストだと思う。
はい
単純すぎてゴメンなさい
因みに
じぇりの
昨夜のブレンドは
マジョラム
フランキンセンス
ラベンダー
でした。
ここ数日の
眠りの不快さから脱却できて
最高な朝が迎えられた病室の窓
今日もシアワセなんだと思う❤️
わたしのワークショップは
楽しいと言うだけで
ご参加してくださる方が多いのですが
今まで頑張って生きてきた
アラフィフアラカン世代に
精油の力を借りて
毎日の生活を愉しく豊かに。。
過ごしていただきたい
心と身体を整える
ほんの小さなきっかけの
お手伝いが出来れば良いなぁ
と思っております。
現在
少人数でのワークショップは
対面でお受けしています。
「初めてのアロマクラフト」
（お気に入りの香りでアロマスプレー）
公式ラインからお問合せ下さいませ。
実はインスタグラムもしています
じぇりのインスタはこちら☟
