こんばんは＾＾
ブログにご訪問頂きありがとうございます。
色んな出会いがあり
色んな体験をし
自分のココロに寄り添うという大きな課題が
随分
進んできていて
ココロも軽くなってきている
はずの私
（いや本当にあの頃が嘘のように軽い・・・・
そして幸せというものを感じています）
しかし
そんなわたし
の
最後の山場と言えましょうか・・・・
不安が時々やって来る
そして
心配する。。。
（子供たちを勝手に心配する）
いつものパターンでした。
こんなにも
毎日
元気になって来たのに
逆に
なんだか
心配。。。
思いがけず受けることが叶ったセッションでした。
「なにかお悩みとかありますか？」
「特に悩みとかないんだけど
体調が不安なのです
」
なぁんて始まったんだけど・・・
もう
分かってる・・・
バーバラさんは分かっていた。。。
あたしの
一番肝の部分。。。
不安と心配・・・
だから何とかしようとする・・・
もうね
何とかなんてしなくていい
どうにもならないことを
心配なんてしなくていい
そして
その心配する自分をも責めなくていい
「心配」は私の標準装備
極めましょう
認めましょう
受け入れましょう
宣言しましょう（笑）
「わたしは心配するのがデフォルト」
心配ゾーンの先輩からのメッセージは
心に響く
そして
そのセッションの後
わたしが
ほわっと頭に浮かんだ
精油を口にしてみました。
（なんにも考えずに浮かんだもの・・）
「ベルガモット」
「マジョラムスィート」
「スペアミント」
「ミモザ」
でした。
何とも無しに
浮かんだ精油・・・・
先日バーバラさんの
「精油攻略法」を学んでいたのですが
その資料を出して来て
見てみると・・・・
なんと
それぞれの精油のテーマを
振り返って・・・
驚きました。
私が選んだ精油のテーマは
自己受容
安心感
繋がり
そしてなにものにでもない自然体・・・
今の
わたしそのものでした。
7月31日
今日だからこそ意味があると思いました。
来月から
新しいことが沢山やって来る予定です。
背伸びもしない
隠れもしない
わたしのままの私で
駆け抜けられる気がします。
最強に幸せになる香りを作りました
これで、突っ走ります（笑）
楽しいと言うだけで
ご参加してくださる方が多いのですが
今まで頑張って生きてきた
アラフィフ アラカン世代に
精油の力を借りて
毎日の生活を愉しく豊かに。。
過ごしていただきたい
心と身体を整える
ほんの小さなきっかけの
お手伝いが出来れば良いなぁ
と思っております。
KANOPLATLAVOさんでの
ワークショップ
満席になりました。。。
現在
少人数でのワークショップは
対面でお受けしています。
「初めてのアロマクラフト」
（お気に入りの香りでアロマスプレー）
公式ラインからお問合せ下さいませ。
実はインスタグラムもしています
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