こんばんは^^

高知のアラカン主婦のじぇりです。

 

 

 

 

「ストレスに弱い」

 

「ストレスに弱い」

 

「ストレスに弱い」

 

こんなに連呼されたら。。。

 

思わずウッあせるとなってしまいます(笑)

 

 

実は

 

私にとって、身体と心を守るために

 

ずっと

 

持ち歩いていたのが

 

【ベルガモット】精油でした。

 

 

 

 

過呼吸になったり

 

突然恐怖感が襲ってきたり

 

MRIの機械に入れなくなった時に

 

いつもハンカチに垂らした

 

【ベルガモット】に助けてもらっていたのです。

 

やっぱり

 

そうだったのねーー。

 

って

 

あの頃を

 

想い出しました。