って良く尋ねられます。
こんにちは＾＾
高知のアラカン主婦のじぇりです。
基本的には
何でも好きです（笑）
というか
その時その時に身体が求めている香りがあって
凄く好きな時と
「今これ嫌い！昨日までは好きだったのに」
という事が良くあります。
これは学んで初めて知りました。
よく「ラベンダーは癒しの香り」と言われていますが
実は本物の天然の精油と出会う前は
わたしは合成されたオイルを
「アロマオイル」=精油
と思っていたので
作られたラベンダーを
「いい匂い～！」と言いながら
お部屋でアロマポットで香らせていました。
でもね、
それは強ち間違いとかなんとかでは無くて
「いい気分」になるのは
私自身が
「この香り好き！」
「この香りで癒される！」
と思っていたので
なんら
それはそれで良かったのです
ただ、植物の恩恵は受けていなかったのね。。
という事。。
だから初めて
「ラベンダー」の精油に出会ったとき
私に取ると
全く癒しを感じなかったのと
反対に
「げぇーーこれラベンダーと違うでしょ？
」
と改めてラベルを見直したくらいでした（笑）
でもね精油について学んでくると
今までその時の気分で
「これ好き！」
「今日はこれは嗅ぎたい気分じゃない！」
とか無意識に選んでいたのが
ちゃーーんと理由があるのです・・
不思議だけど
自分の身体やココロが良いなぁって
思うものを
選んでみて
後付けで精油の成分や性質を調べると
ほほう
と思ったりします
そんなわたくしは今朝は
朝一番に
「ペパーミント」を鼻の下に塗りました。
（植物油で希釈して塗りますぜ！
直にはNGです！）
私の場合余程の頑固な鼻づまり以外は
すーーっと楽になります。
この清涼感のある香りは
モヤモヤした気分やイライラした気分の時
定番ですがリフレッシュしたい時や
眠気が襲ってきたり、ぼやんとして気力がなくなりつつあるときも
テッシュペーパーに一滴垂らして、
クンクンします（笑）
これはなじみのある香りなので、
初めての方も
抵抗なく使える精油だと思います。
この勢いで
忙しい日曜日の家事もチャチャッと
進むわけでございます。
＊妊娠中の方お子様は使用は控えてくださいね。
＊皮膚刺激が有りますので、
使用量に注意してください。
では、良い一日を