こんにちは
高知で手作りコスメの
ワークショップをしています
アラカン主婦のじぇりです。
先日カラーリップの
ワークショップを開催した時に
（☝その様子は又後日に）
追加でリクエストがあり
花粉症対策のアロマスプレー
も作りました。
アロマスプレーって一本作っておけば
色んなシーンで活躍してくれる
とても便利なものです
我が家では、
生ごみのごみ箱にスプレーしたり。
お手洗いで自分の匂いが気になるときに
シュッとしたり・・
気分転換したい時にシュッとしたり・・
こっそり加齢臭のする人にふりかけたり
（これは邪道だと言われるかもしれませんがね）
あたしは匂いが気になると
苦しくなる人なの
この時期・・も
勿論我が家ではアロマは大活躍です
鼻水・くしゃみ・鼻づまり・目の痒さ
頭がぼーっとする
口が乾く咳が止まらなくなる。・・
もう、花粉症であげられる
苦痛な症状は
止めどもなく出てきます。
でも、そんな時
少しでも緩和出来たり
アロマの香りを楽しみながら
花粉対策ができれば、
ホッとできる～
と思い使っています。
実際あたしは楽になります
今回作ったアロマスプレーには
ユーカリという精油と
ティーツリーと
ペパーミント
という精油を使用しました。
ユーカリには
去痰作・抗ウィルス・殺菌・免疫強化の
作用があると言われています。
鼻水・のどの痛み・咳などに働いてくれると思います。
ティーツリーは優れた殺菌作用があり、
こちらも去痰・抗ウイルス・免疫強化・抗感染症作用があり
感染症の予防にも役立つと言われています。
そして
ペパーミントは消化器系の不調に
よく使われたりしますが
呼吸器系にも役立ちます
鼻水・鼻づまり・のどの痛みなどにも
有効だと。
現在花粉症でなくても
マスクを必携している方多いと思います。
そのマスクの外側に
シュッと一吹きして使用してみると。
かなりスッキリする！
又マスクの中のイヤーな匂いも軽減いたします。
マスクだけでは勿体ないので、
お部屋でもシュッシュします。。
この時期
重いーーと思っていた
部屋の空気が軽く感じられるーー！
因みに
ティッシュペーパに精油を一滴垂らすだけでも、
立派なアロマテラピーとなります
スプレー無くても
十分な武器になるティシュペーパー
揮発して匂わなくなったら・・
あたしはこれで鼻もかみます
毎年花粉で悩んでいるけれど
お薬は対処療法でしかありません
完治するのはなかなか困難だと思います。
そんな時は
ぜひアロマの力を借りて
少しでも快適に乗り切ってくださいね