こんばんは＾＾
高知のアラカン主婦
じぇりです。
実は不覚にも
先週風邪を引いてしまい。。
ついに毎年のようにやってくる
咳喘息がまた襲ってきたのか
又咳で肋骨ひびのに
なってしまったらどうしよう
と憂鬱な気分になっておりました。
その時になんと
タイムリーにバーバラさんがブログで書かれていたのです
マートル！という精油について！
思い出しました！
昨年
「ママが作るアロマとハーブの救急箱レッスン」
に参加したときに
教えてもらったマートル！
慌てて持ってきて
その夜はティッシュに一滴落として
枕元に置き。
お陰で、
今回は苦しむ咳から逃れられました！
もうね。。。
少しご披露いたしますね。
ここから☟
マートルは
みなさんよくご存じ
ビックスヴェポラップの香りでおなじみの
ユーカリグロブルスと
同じフトモモ科の植物で
殺菌作用や痰をきってくれる作用、
鼻つまりなどにもいいですよ。
抗ウィルスもありますので、
風邪のひきばじめにもいいかもです。
そんなマートル、
わたしが夜の咳におすすめする最大の理由は
鎮静作用があるの。
ユーカリはどちらかといえば
気分がすっきししてしまうので
夜寝る前にはおすすめではありません。
マートルはそのおだやかな作用から
お子様にもおすすめの精油といわれています。
ちなみにね
マートルって日本名を
銀梅花（ギンバイカ）といってね、
お花がひらくとき梅にそっくりで
咲くときれいな白いお花がさくので
園芸用としても好まれるそうです。
※画像は検索してみてくださいね！
咳がきになるときはお部屋で炊いたり、
痰が気になるときや鼻が詰まるときは
お湯におとして、蒸気を吸入したり
バーバラは、喉、咳のトラブルにはマートルっと
絶大の信頼をおいております。
ちなみに娘も、喉がいたいとマートルを要求します。
※あくまでも個人の意見です
ここまで☝
病院に行く前に
お薬を飲む前に
手当が出来ると
嬉しいです。ね
今回のバーバラさんの詳しい記事は