127日目26日(土)
体重56,4
朝 どーなつみたいなパン
昼 ホットク
夜 牛丼、プリン

いやぁ、牛丼て案外カロリー高いのね。
800近かったわ。
おったまげるわぁ。

128日目27日(日)
体重 56,4
朝 酵素
昼 たこやき、チョコバナナ
夜 そうめんとタイカレーとスープ

お祭りにいってたこやき。
生だったー。
美味しくなかったー。
少ない食べれるものを不味いのは嫌だわぁ。

129日目28日(月)
体重 56,2

朝 酵素
昼 カップラ
夜 豚しゃぶ

おやつにバターサンド

なにかしら?口のなかがスッキリしない。
食べ過ぎてるのか?
塩分がとりすぎか?





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体重 56,2

朝 パン
昼 酵素玄米おにぎり、トマト、キウイ、ごぼうサラダ、スープ、
夜 トッポキ、キムチ、魚のチップス

書いてみるとたいして食べてなくねー?
なーんてな。
量が多いのよ。きっと。

餅食い過ぎて消化してないわ?辛いから少しはましかなぁ?
なわけないよねぇ。餅は餅よねぇ。
はぁ、早く断食しないと、痩せ時期終わっちまうぜぇ。




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体重 56,4
朝 酵素
昼 酵素玄米おにぎり、スープ、サラダ
夜 ぎょうざ、ごはん、納豆、豆腐

今日は・・・
食べてるなぁ。
お腹一杯。
明日から断食と思ったが明日は飲みに行くしなぁ。
太るんじゃないか?と不安になる。
これがいいのか?
でないと食べちゃうもんなぁ。
この量で、沢山食べたと思えるようになって幸せ(*´∀`*)

なんつってー。本当に食べ過ぎなのかも・・・


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