カラダ調整。

（人のお宅でこっそり
エクササイズ・・・）

今日は久しぶりに整体にいって
カラダを解してもらってきました。

プラス・・・
ウォーターベッドに
電気治療に
脚にエアーポンプ・・・の

フルコース

自分でも身体の使い方が
分かって来たのか

時々先生に診てもらってるお陰か

大会前から怪我も無く
思い切り動けたのには
感謝です

長くエアロを楽しむ為に！！
o(^▽^)o