バロメーター☆

土曜日の朝～

気付くと月曜日から
blogを更新していませんでした！
（忙しかったんだわ。ワタシ。）
w(°□°)w

昨日の夜。
一週間の仕事が終わり、ジムへ直行

ぃやっほ～

エアロ

更衣室へは階段を昇って行くんだけど

コレを昇る時に
その日の自分の疲れ具合がよ～く分かる

一週間の外遊びが効いたのか
昨日は脚が重かった～

三(lll´Д｀)

あの階段が
その日の体調をはかるバロメーターになってます。

じゃあ

エアロやめなよって話なんですけどね（笑）

でも、動いて汗かくとスッキリ～

だからみんな

週末の疲れを背負ってまでスタジオに来るんだよね！