筋肉痛や〜

キツかった登山⛰️の表紙はランチから

押し花にする花は1輪も無く優しいシダを

写真で見ると絶壁でした

登りより降りるのが怖くて危険

怪我なく帰れたなんてね

山の子さん

「私一番好きかもアスレチックと思ってください」

前の日の言葉でした

😱😱😱😱😱😱😱キャーちゃうやん😱😱😱

筋肉痛はマッサージで

体力回復は『大同門』一人焼肉🤛

リーダーからのメール

「私も熱中症気味でした　ポカリ飲んでひと眠りして復活　水分は1ℓ必須ですね」って

食欲無かった私を気遣ってメールくださいました。