やれば出来る

 『49.8キロ』出来るじゃん

無理しないで減量

一万歩は無理だけど今までよりは歩く

6月5日が検診日。

目標『48.4キロ』そしてキープ

10年前のスタイル

（47キロ台）7号サイズ。

 朝11時〜夜9時まで座る事なく動いてたわ

食べる量は変わらないのに動きが足りないね