ヘルシーに

花仕入れとワンコの散歩済ませての朝ごはんは

 お目覚めにお水を一杯。

トマトジュース・キュウリ・トマト・アイスコーヒーだけトースト抜き

その訳は昨日の晩ご飯は仲間達と

 『ロイホ』黒々ハンバーグとパンケーキを少し

ヘルシーにヘルシーに