疲れた近所の公園を 自転車と並走して 何周した? 既に膝が痛いし ふくらはぎも筋 肉痛。 なによりこんな時間に眠い。 筋肉弱ってるし 体重増えてるから 負荷かけないとね…。 しかし その分飯喰ってしまうじゃないか。 意味ないよ…