前からちょくちょく表れていた症状。
夕方になると半端ない脱力感。
時々手に力が入らなくなる。
勤め人だった頃はちょうど帰宅時間だったので
このまま運転したらヤバいかも…
と思うことも。
どんな時はコンビニの駐車場に停めて休憩しながら帰ったものでした。
ここ最近もやってくるこの症状。
夕飯支度をしようと思うのに手に力が入らない。
立っているのもしんどい。
幼子を残して倒れる訳にはいかない！
ってことで、ようやく原因を調べてみました（遅）
ネットで色々調べた結果
「低血糖」が一番近そう。
先日も症状が出たので、チョコを１個口に入れてみたら
あっさり解決。
低血糖で決定のようです。
お昼ご飯に炭水化物ばかりだとなりやすいようです。
1人だと残りごはんにふりかけとか
全く手のかからない、適当に済ませるものばかり。
それが原因のようです。
もうちょっと自分に手間暇をかけてあげなくてはいけないアラフォーらしい。
まだ子供も小さいし、お母さんは元気にしていなくちゃね。
その為にはもう少し自分に気を配ってあげよう。