久々の練習

本日は、1週間ぶりに8キロ走りました。
練習はできてませんが、昨年よりも足の筋肉が柔らかくなっている感覚があり、こつこつ走りこめば、今年は、それなりに結果がついてくると信じて頑張ります。🏃