6月3日
ギックリ腰より痛い😭
救急車呼ぼうかなレベル🚑の
椎間板ヘルニアからの坐骨神経痛を発症しました😖
整形外科で処方された薬を飲んで、坐骨神経痛専門の整体院に通い、発症から2ヶ月。
痛みは10→2になりましたが、右足の膝裏と、ふくらはぎがまだ痛いので、ビッコ引いて歩いています。
外出時にはヘルプマークをバッグにつけてます。
今日は整体院へ行く時、電車に乗ったら、私より10歳は年上と思われる女性に席を譲られました。
「次降りるので、大丈夫です。お気持ちありがとうございます」とお断りしました。
一駅だけなのでお断りしたけど、席を譲られたら、せっかくのご好意をお受けした方が良かったのかなぁ〜と思いました。
施術を終えて、電車で3駅の日本最大級のショッピングモール「越谷レイクタウン」に行きました。
涼しいので、歩くリハビリにいい所です😊
でも広過ぎるので、半分だけ見て、次回2週間後に整体院に行くので、その時もう半分を回ろうと思います♪
