6月3日に腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、1ヶ月以上たちました。


診断後の1ヶ月間の事はブログに書いた通りで、7月になりました。




ステンドグラスのランプが欲しくて、以前何度か入った事がある川越にあるお店へ、夫と行きました🚗


フウキドウ





この日は、突然訪れた猛暑🔥

大汗かきの私は、身体中汗びしょびしょになりながらビッコ引いて歩きました💦💦💦💦💦



気に入ったステンドグラスランプを一万円引きで買えました😊






暑いね〜とお箸屋さんで涼む…だけだったのに、夫に箸を買わされました😅



冷たいスイーツ食べよう!

アイスクリーム?🍨

パフェ?パフェ

かき氷?🍧



川越名物のさつまいも🍠にしようで

さつまいもと練乳のかき氷にしました。





冷たい焼き芋を食べてるみたいでした🍠🍧







駐車場まで歩いていたら、両足の脛🦵がキンキン痛みだし😱

これ以上歩けない〜😭

ここで待ってるから、車持って来て!🚗




悶絶する痛みに耐えながら😖20分立って待っているうちに、痛みは徐々に引いていきました。


これは坐骨神経痛ではないです。

暑い中ビッコ引いて歩いて、水分補給が足りなかったからだと思われます。



ギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザギザ



学生時代の友達と、半年ぶりに会いました。

7月10日に会う約束をしたのは5月。

梅雨だから、雨降らなきゃいいねーなんて言ってました。

雨じゃなくて猛暑よ🔥😵‍💫

でもって私は坐骨神経痛でビッコだし。

涼しくて、あまり歩かない所はどこ?で決まったのは、品川アクアパーク。水族館です🐟🦭🐠🐡




アクアパークへ行く前にランチ。

品川駅から近くて、お店からアクアパークへも近いでチョイス。



ランチメニューに写真がなくて、どれにしようか悩み、3人みんな同じメニューにしました😂




ハンバーグがグツグツ熱い!けど柔らかくて美味しい😋

カニクリームコロッケも食べたいねと追加注文。


ランチ食べながら、ピーチクパーチク💋話に花が咲いて、アクアパークに来たのか?ランチ食べに来たのか?になってしまいました😅




都会の中の水族館なので、狭くてすぐ見終わっちゃうのかな?と思ったけど、結構楽しめました。



















今度来る時は、ちゃんとショーの時間を確かめてから来たいと思いました🙂


この日は、なんと一万歩!ビッコ引いて💦

帰りは40分、座って帰れました🙆‍♀️