梨状筋症候群で

左側臀部から下肢が痛くて

鎮痛剤を飲んでます




お得なイブクイックが売り切れだったので



セデスにしてみました



痛くなったらすぐセデス♫




むかーし脳腫瘍の術後入院中

頭が痛いと言うと

私と年があまり変わらないインターンが

「セデス出すから」と言ってました




いつだったか

市販のセデスが販売中止になりました


なんでだったんだろう?






セデスはアセトアミノフェンとエテンザミド



長年生理痛で

鎮痛剤を飲んでました



アセトアミノフェンとアスピリンは

月経過多が余計ひどくなるので

敬遠してました




なので

体質に合わないかも?と思ったけど

生理痛じゃないから飲んでみました







セデスさん…効き目が弱い汗




飲んで1時間たっても効いてこないし

臀部の痛みが引いても

下肢の痛みがあまり取れないぐすん



まあ我慢できるかな程度汗



3時間もすると

く、く、くすりくれ〜えーん




朝、昼、仕事行く前、帰宅して、寝る前


5回も飲んでしまい

飲み過ぎて頭痛がガーン





頭痛薬飲んで頭痛なんて滝汗


注意書きに一日3回までとあります





こりゃいかーん!おーっ!







梨状筋を自分で柔らかくできないかなと思い



100均でこんなの買いました



ソファーに寝っ転がって

お尻の痛い所やふくらはぎを

数分ゴロゴロ




痛いの我慢して

じーっと1時間ほど安静にしてると

我慢できる痛みになってくるキラキラ



これで

薬飲む回数1回減りましたOK




セデス全部飲み切って

またイブクイックにしました





しかし…

鎮痛剤飲み過ぎてます



1ヶ月毎日飲んでます



調べたら鎮痛剤は

月10回までにしましょうって滝汗




腎臓大丈夫かなあせるあせるあせる