坐骨神経痛になってちょうど1ヶ月
だいぶ良くなりました
昨日の朝それほど痛くないので
ボルタレンを飲みませんでした
普通に歩ける♫
だけど夜になって
お尻が痛くなってきました
でも我慢できる痛みでした
今日はボルタレンを飲まなくても
1日大丈夫でした
今週は整体へ1回行き
腰のマッサージ器は一日置きにしました
来週は多忙なので
整体いけそうにありません
今週木曜と金曜は祝日なので
両方のくもん教室で宿題1週間分出してます
その採点があるからです
たくさん採点しなきゃいけない中
長男の検査の付き添いで
病院に行くし
また腰を痛めないように
気をつけます
肩も痛くなりそうだ〜
来週土曜日は針治療の予定です
だいぶ良くなったので
しなくても大丈夫かな？
（したくない
）
）