昨日の夜中
下腹部が痛くて目が覚めたら
腰もお尻も痛たたたた…チュー
痛いからとりあえずトイレへ
伝い歩きしで用を足してまた寝ましたぐぅぐぅ


朝目覚めたら腰痛チュー
下腹部も痛くて…なんだよ炎もうハッ
今日はボルタレン飲もう薬


朝食を食べて胃薬と一緒に飲みました


ボルタレンを飲むのは久しぶりです




今から16年前の2004年
脳腫瘍の手術をして
術後の頭痛薬はボルタレンでした

手術後しばらくは座薬のボルタレンサポ
飲み薬より座薬の方が効いたけど
当時痔主だったのであせる
退院後は飲み薬のほうをもらいました


毎日頭がズキズキぐすん
1ヶ月飲んだらお腹も痛くなり
胃潰瘍になってしまった…ガーン
ということがあったので
生理痛が酷いときも
ボルタレンは飲まないようにしてました


サポをもらおうと思ったけど
(痔も手術して今は痔主じゃないから)
自分で座薬を入れるのを想像したら
やだなえー?と思ったので
飲み薬のほうにして
胃薬も出してもらいました


ボルタレンを飲んで1時間ぐらいして
痛みが弱くなってきましたキラキラ


ボルタレンは最強だグー


痛くないうちに買い物に行かなきゃあせる



夫と一緒に行ったので
重い物をたくさん買いましたウシシ


夜ご飯は短時間しか料理できないので
たけのこご飯・アジの開き・野菜サラダ
(炊くだけ・焼くだけ・切るだけ)


お昼は買ったお弁当を食べて
午後はくもんのプリント採点して
DVD見たりしてダラダラ〜


Facebookに
ボルタレン最強グー
腰痛がグッ

投稿したら


テニスボールでグリグリするといいよOK


4人がいうのでテニスボールを買いに
ショッピングモールへ行きました


100均でテニスボールを買って

ぶらぶらウィンドーショッピング

してたらジワジワ…ふたたび腰痛がアセアセ


帰宅してFB友に教えてもらった
やってみましたニコ



い、い、い…痛いおーっ!
気持ちよくないよぐすん



これは、あまりに痛い時は
 やってはいけない?!




ボルタレンは一日朝晩2回まで飲めるけど
腎臓の数値クレアチニンが
いつも上限値ギリギリボーダーなので
一日1回にしておきますぶー



やっぱり鎮痛剤ボルタレンは最強だグッグー