昨日の夜中
下腹部が痛くて目が覚めたら
腰もお尻も痛たたたた…

痛いからとりあえずトイレへ
伝い歩きしで用を足してまた寝ました

朝目覚めたら腰痛

下腹部も痛くて…なんだよ
もう


今日はボルタレン飲もう

朝食を食べて胃薬と一緒に飲みました
今から16年前の2004年
脳腫瘍の手術をして
術後の頭痛薬はボルタレンでした
手術後しばらくは座薬のボルタレンサポ
飲み薬より座薬の方が効いたけど
当時痔主だったので

退院後は飲み薬のほうをもらいました
毎日頭がズキズキ

1ヶ月飲んだらお腹も痛くなり
胃潰瘍になってしまった…

ということがあったので
生理痛が酷いときも
ボルタレンは飲まないようにしてました
サポをもらおうと思ったけど
(痔も手術して今は痔主じゃないから)
自分で座薬を入れるのを想像したら
やだな
と思ったので

飲み薬のほうにして
胃薬も出してもらいました
ボルタレンを飲んで1時間ぐらいして
痛みが弱くなってきました

ボルタレンは最強だ

痛くないうちに買い物に行かなきゃ

夫と一緒に行ったので
重い物をたくさん買いました

夜ご飯は短時間しか料理できないので
たけのこご飯・アジの開き・野菜サラダ
(炊くだけ・焼くだけ・切るだけ)
お昼は買ったお弁当を食べて
午後はくもんのプリント採点して
DVD見たりしてダラダラ〜
Facebookに
ボルタレン最強

腰痛が

投稿したら
テニスボールでグリグリするといいよ

4人がいうのでテニスボールを買いに
ショッピングモールへ行きました
100均でテニスボールを買って
ぶらぶらウィンドーショッピング
してたらジワジワ…ふたたび腰痛が

帰宅してFB友に教えてもらった
やってみました

い、い、い…痛い

気持ちよくないよ

これは、あまりに痛い時は
やってはいけない?!
ボルタレンは一日朝晩2回まで飲めるけど
腎臓の数値クレアチニンが
いつも上限値ギリギリボーダーなので
一日1回にしておきます

やっぱり鎮痛剤ボルタレンは最強だ


