日曜日
これが両側に
左の腰から臀部が
歩くとズキッと痛みました
月曜日の朝
両側の腰から臀部がズキズキ
太ももの後ろから足の裏までビリビリ
これは坐骨神経痛だ
これが両側に
でも痛くても歩けるから
ギックリ腰よりマシ
一日中痛いと言いながら仕事しました
火曜日の朝
下腹部が痛くて目が覚めて
トイレへ行こうと立とうとしたら
右側の腰から臀部がズキズキ
でも左側は昨日ほど痛くない
良くなったのかな？
と思ったら
1時間おきにトイレにgo
良くなってない！
悪化した？
ギックリ腰になる前に病院行こう
コロナになる前に通ってた整形外科へ
病院まで自転車こいで3キロ🚲
途中、自転車降りて
線路の向こう側に行きます
自転車こぐのは大丈夫
自転車降りて押すのが
整形外科はすいてました
以前と違う症状なので
問診票記入してください
あー面倒な問診票
病名の漢字が出てこない
診察で
痛いところ
どんな風に
いつから
説明して、触診されました
診察終わってリハビリ室へ
ここの病院は
湿布貼って様子見〜
ではないのがいいです
電気をかけて10分
柔道整復師さんによるマッサージ
自宅でするストレッチを教えてもらい終了
骨盤の左右の高さがずれてて
上の方が開いて下の方が狭くなってる
前かがみで長時間座り
腰に負担がかかって
痛くなったそうです
職業病です
しばらく通院します