12月20日から週1回か2回
整形外科へ、首の牽引と肩腰のマッサージに通ってます
このところ指の痺れがなくなったので、牽引は必要ないかなと思い、受診しました
相変わらず、首を後ろに倒すと痛いけど
（うがい痛いです
）
）痺れがなくなったなら、しばらく牽引しないで様子見することになりました
今日は腰の中心部が痛く、整体師さんに診てもらったら
ギックリ腰になりそうですよ
えー！
ヤダヤダヤダ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
ちょうど去年の今頃、ひどいギックリ腰になりました
立ったり座ったりできないほど重症
あの痛みは、もう二度とごめんです
パスポート取得するので、市役所へ戸籍謄本を取りに行きました
自転車を止めて、障害福祉課に行ってしまいました
あ！今日は違う！
自動ドアを開けて、入ってから間違えたことに気づきました
障害福祉課は、市民課と別棟です
何も考えず、ぼ〜〜っとしてました
最近、頭がぼ〜〜ぼ〜〜してます
ボケてきたかも