普段から体の痛みはあるけど
10月重症になることが多いです
悪くなるのは足腰
夏バテみたいな感じなのかな
食欲は落ちないけど
だから痩せません
数年前
腰から足の裏まで痛くて
普通に歩けずMRIを撮りました
脊柱管狭窄症でした
これといった治療はしなかったけど
いつのまにか良くなりました
良くなったといっても
普通に歩けるようになった程度で
完治したわけではありません
普段から
座った姿勢から立つとき
イタタタタタ
腰をゆっくり伸ばながら立ちます
それが数日前から
重症になってきました
気をつけないと
ギックリ腰
やりそうです
今朝顔を洗ってたら
グキッときて
ヤバかった
今年2月
重症のギックリ腰をやりました
立つのに杖が必要なぐらい
重症でした
広島に行く10日前だったので
鍼を2回打っていただき
なんとか大丈夫になり
広島へ行けました
12日後
1泊旅行します
ギックリ腰にならないように
明日カイロプラクティックに行きます