息子の膝

昨日の夜、膝が痛いから見て！というので見たら、

こぶのように、腫れてました(((゜д゜;)))

 

９月２９日に、障害者スポーツ大会で、１００ｍリレーに出るので、
毎日、就業時間後に走る練習をしてました。


走りすぎて、痛めてしまいました。


施設の方針は、何をするにも体が資本！
ということで、毎日マラソンや筋トレをします。


去年の春、マラソンをしすぎて腫れて、水６０cc抜きました。

今回は１２０cc抜きました((ﾟmﾟ;)

抜いたら、痛くなくなったそうです(・∀・)

でも、まだ腫れてます。



１週間は、走らないようにと言われました。

そのことを、施設長さんに言うと、


走る人がいない・・・



１００ｍだけだから、はしっちゃおうか！？


ということで、走っちゃいまーす(￣▽+￣*)