• 外に出ると疲れるけど家では大丈夫。そして途中結果。

• 心身の疲労感と体のこわばり

• 気持ちが整っている日

• 波が落ち着いている今日と不思議なタイミング

• 期待しては下がる。それでも抗わずに

• 救われた昨夜と少し悲しくなった今朝

• 調子が悪くて、とことん休む日

• 少しずつ不調が進行している

• 心に元気がない時ほど、優しさが沁みる

• ただ表に出さないだけ

• 新生活前の不安と繋がり

• 「病気の自分」と「健康な自分」の割合

• 思考を止めて、気持ち軽くした

• モヤモヤの中で見出す、手の届きそうな目標

• こんな日もいいでしょう

• 人と話していて、ふと思ったこと

• 気持ちだけは少し忙しない日々

• ダイエット計画の練り直し

• 共感してしまった、鏡のこと

• 冴えない日は、家に帰りたくなる

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