筋肉痛

昨日、張り切ってスポーツジムに行きました。

ホットスタジオで
お正月に食べて呑んだ分
運動しよう！


参加したのは、無難なホットストレッチ(笑)


それだけなのに…


筋肉痛…


しかも晩御飯は焼き肉屋さんへ



あきまへんなぁ～
めっちゃ食べて
マッコリ呑んでました。



今日は七草粥でスタート




来週からは本格スタートですよ！