ついに整形外科に通い始めました。
きっかけは、一ヶ月ほど前の出来事です。
長男家族が一週間帰省することになり、気持ちよく過ごしてもらいたくて、家の片付けを思い切って頑張りました。二階にあった家具を一階へ移動させるなど、ほとんどを一人で行ったのですが、その無理がたたってしまいました。
もともと傷みのあった膝が炎症を起こし、痛みが強くなってしまったのです。
ただ、今回のことは結果的に良いきっかけにもなりました。
以前から気になっていた部分も含めてしっかり診てもらい、リハビリまで受けることに。通ううちに、膝の具合はずいぶん良くなり、気持ちまでスッキリしてきました。
自分の体が今どんな状態なのかを知ることは、とても大切ですね。
分からないままだと、どう付き合っていけばいいのかも見えず、どこかモヤモヤしてしまいます。今回きちんと確認できたことで、これからの体との向き合い方も少し分かってきた気がします。
無理をしたことは反省ですが、思い切って病院に行ったことは、私にとって良い選択でした。