昨日お買い物をしていたら、ママ友チャンが居たので、「ご飯、何にするの？？」って聞いたら、
「おでん」
いいね～。
と思ったら、
「おでんのとき、お味噌汁って作る？？」
いや、作らないでしょ？
普通・・って思ってたら、そこんちのパパは、なんにでもお味噌汁がつくんだそうで・・・
カレーのときも。
クリームシチューのときも。
グラタンのときも。
びっくり！！
そんな家庭、ある意味やばいでしょ。
塩分摂り過ぎでしょ。
成人の塩分必要量は、７ｇになったはずだし。。。
すると、そのパパっちは、やっぱり血圧が高いそうで。
以前に一緒にご飯食べたときも、塩をかけるかける。
早死にするよ。マジで。
しっかし、汁物に、汁物がつくって、そのバランスもおかしいでしょ。
シチューに、お味噌汁にご飯？？不思議じゃないのかな？
シチューには、サラダ、パン、ムニエルって感じが普通だと思ってたから。
健康には、食がかかせないわけで。
結果が伴ってるから、余計にね。
気をつけなきゃね。