Ｄａｙ３まではいかがでした？
夢は１００個書き上げましたか？
ワクワクする目標は見つかったでしょうか？
「そんな、１００個も書けないよ」という声が聞こえてきそうですが
今日でも明日でもいいのでまずは１００個までチャレンジしてくださいね！
僕の大好きな本の１つに
『人生の１００のリスト』（著）ロバートハリスという本があります。
この本は、著者のロバートハリスさんが実際にリストアップした“やりたいこと”をどんな風に叶えていっているかが描かれています。
原宿に自分のサロンを作る。ファッションモデルと付き合う。砂漠の朝焼けを見る。
などなど、面白いリストがあるので
「あ、これいいじゃん！」ってあなたのインスピレーションを掻き立てるものがあったら、パクっちゃいましょう
お勧めの一冊です！
僕は、大学生のとき“モーターサイクル・ダイアリーズ”という
チェ・ゲバラを題材にした映画を見たのですが、
その中でペルーにある「マチュピチュ」という世界遺産の存在を知りました。
天空の城ラピュタが大好きなので
「この街ラピュタみたいじゃん！絶対ここに行きたい！」と自分の中で盛り上がりました。
そして映画を見た３ヵ月後・・・
映画の中のチェゲバラと同じ場所に、僕はいました。
「私にはやりたいことがないんです」という人がいるかもしれませんが
僕はほんの数分の映像を見るまでは、マチュピチュに行きたいなんて思っていませんでした。
見た後に行きたいという選択肢ができました。
何が言いたいのかというと、夢は知識なんです。
夢というのは知識から始まります。
だからあなたが本当にいろんな事を学ぼうとすると
やりたいことがいっぱい出てくるでしょう。
これから出てくるやりたいことを、どんどん書き足して
夢リストをバージョンアップさせていってくださいね！
前置きがかなり長くなってしまいました。
ここから今日の本題にはいります！
目標を立てたら次は、その目標を達成する方法についてです。
「目標はあるのに思ったような結果がでない。。。」
「頑張っても頑張っても達成できないのは、やり方が間違ってるのかな？」
あなたはそんな悩みを持っていませんか？
なぜ達成できる夢や目標と、達成できない夢や目標があるのでしょう？
それは紙に書き出した夢や目標を
あなたの心が本当に受け入れ、同意しているかが問題です。
あなたが目標を意識するとそれをイメージして、潜在意識に落とし込みます。
そしてそれが行動に移されて、現実に現象が起こり、成果につながっていきます。
もしくは潜在意識に落とし込むだけで現実に現象が起こってくるのです。
現実の創造はこのような流れになっているのですが、文章では分かりにくいので下図を見てください。
ここであなたの潜在意識がＯＫを出しているか
ＮＯを出しているかで目標を達成出来るかどうかが決まってくるんです。
あなたにも、こんな経験があるのではないでしょうか？
・「今の仕事に満足できないので転職か起業したい」などと考えながら
この5年間具体的な行動は何もしていない。
・「そろそろ既存の顧客は部下に譲って、私は新規顧客の開拓に力を入れないといけないな」
と思いながらも、断られるのが嫌でいつも楽な既存客の対応ばかりをしてしまう。
・「英語をしゃべれるようになったら出世も早いし、将来役に立つから今のうちに勉強を始めておいたほうがいいぞ。どこの学校に通おうかなぁ」などと考えていたら１年が経ってしまった。
このように、頭では重要だと分かっていることを先延ばしにしてしまうのは何故でしょう？
それは潜在意識の中に、先延ばしにするプログラムが入っているからです。
頭では行動を「やるべき」だと思い、気持ちとしても「やりたい」と思っている。
でも実はその一方で
本当の心の奥底（潜在意識）では、その行動を「やりたくない」と感じているのです。
潜在意識の中に蓄えられたプログラムの違いが
私たち一人ひとりの人生に違いをもたらします。
性格も良くて顔も可愛いのに
「彼氏ほしいな～、どこかにいい男いないかな～」と言いながら
なぜか彼氏がいない女性っていますよね。
こういう女性、実は心の奥底では
「付き合うとお金もかかるしめんどくさい。
休みの日はのんびりしたいし、友達とわいわいやってる方が楽しい♪」
って思ってるはずです。
心当たりないですか？笑
普段意識していないこの潜在意識に
何が入っているかで、起こす現実が変わってきます。
例えば英語をしゃべれるようになるぞ～！って意識したら、
本屋にやたら英会話の本があることに気づいたり
街にこんなに外国人っていたっけ？！って驚いたり
電車の中で英会話スクールの広告が、やたら目に入ってきたりしたことありませんか？
こんな風に、アンテナになって必要な情報が入ってくるようになるのが、潜在意識の特徴です。
世の中でうまく言っている人は、この潜在意識（無意識）の力を使っています。
使わないとうまくいかないのではなく
使ったほうがうまくいく確率が高い、という話です。
アドバイスをする時も、
失敗するなよ！って言うと失敗してしまう。
意識してイメージが沸いて潜在意識に入ると
それを実現するための行動にうつってしまうからです。
この潜在意識の力を使って成功する可能性を高めることも出来るんだけど
私たちはうまくいかないほうに引っ張られやすい。
それは何故かというと、過去にいろいろ失敗してきてるからです。
失敗して痛い思いをしてきてるから
もう痛い思いをしたくなくて足がすくんでしまうような
自分を守るようなプログラムが無意識に入っているんです。
そして、ここですべてに関係していて、最も重要なのがセルフイメージです。
セルフイメージとは自分が自分のことをどう思っているかについてのイメージです。
あなたの中に、あなたがイメージしている３人のあなた（＝自分）が存在しています。
その３人とは『理想の自分』『自分らしい自分』『許せない自分』です。
仕事、家族、趣味、健康、人間関係、全てのことに対してセルフイメージを持っています。
そしてすべての人は「自分らしい自分」の位置に、自分を置いています。
セルフイメージを変えると、あなたの意識は変化します。
成功する為に必要な努力とは
今どうするべきかという自己変革をし、自分らしい自分（コンフォートゾーン）をずらす努力です。
あなたのセルフイメージはどうでしょう？
自分に対してどんな価値基準をもっているでしょう？
夢や目標のときと同様、紙に書き出すことが大切です。
さまざまなセルフイメージを書き出すことで
あなた自身を客観的に見ることができ、分析出来るようになります。
あなたがどのようなセルフイメージをもっているか書き出してみてください！
次回はセルフイメージのあげ方についてシェアしていきます。
最後までお読みいただきありがとうございました。
追伸
次回は短いです（笑）