しばらくブログから離れてしまっていましたが
毎朝のお散歩は続いている
ビーチェルです
今朝の散歩で見つけたのは
紫陽花と梅の実
梅の実なんですが、
数日前から業者さんらしき人が
収穫しているのを見かけました
いまものすごく大きくなっているので
今がつみ時なのでしょうね
神社の境内で取れた
梅で何を作るのか？
梅干し？梅酒？
ちょっと聞いてみたいものですね
機会があったら聞いてみたいと思います
さて
26日は皆既月食といって
満月の夜
太陽、地球、月が一例に並ぶため
月が地球の影で隠れてしまい
一時的に月が見えなくなります
今回の満月は
ウエサク満月の日で
とてもエネルギーの高い満月なのですが
そこに月食が加わるという
それも日本で見ることができるということは
さらに日本でエネルギーが高い満月ということになります
影響力も大きいので
半年とか一年にわたって
影響が続く場合もあります
ダイエットを始めるには
月ぐかけていくタイミングで始めるのが
効果が高まると言われていますから
この月のエネルギーを最大に活かして
ダイエットを始めてみるのはいかがですか？
私もなんだかんだ言い訳ばかり
食欲に負け続けて
気づけば10キロオーバー
なんとかこの機会を上手く使いたいなと思いまして
この満月が終わったら
ダイエットを本気ではじめようと思ってます
数ヶ月の成果を楽しみにしていただきたいです
メニューは
あさんぼのほかに
一度
ファスティングを入れてみます
そのあとは様子をみながら
縄跳びをメニューに加えたくて
縄跳び買いました
ファスティングは酵素ドリンク🥤をよく見かけるのですが
以前から愛用している酵素があるので、
私はそれを利用してみます
その酵素は日本成人病予防協会推奨品
それに、人体に一番近いと言われている
海洋深層水を飲み水として飲む予定です
やっぱり健康的に体型戻したい！
ですよね