こんにちはー。
今日は職場から指定されたクリニックで健康診断でした。
尿検査、身長、体重、血圧、腰回り、胸部レントゲン、心電図、血液検査、視力、聴力、問診の順で検査しました。
気になるのは体重(笑)
怖くて半年体重計に乗ってませんから(￣▽￣;)
少しでも軽くなれー！と水分もほぼ取らず、体内から排出できるモンは出しまくり！
花粉症のおかげで鼻水いっぱい出しときました(笑)
髪はショートにしたからだいぶ軽い。
ヘアクリームは付けません。
化粧もアクセサリーも付けません。
これで50gは変わるかな😃
あとは着ていく服。
ペラッペラのとにかく軽いボロ下着に、服も重くなりがちなデニムを避けて軽めのパンツで👌
トレンチさえ脱げば軽やかなとろみ半袖です。
この努力が報われたか？思ったより少なめで良かった(笑)
ダイエットの努力しろって話ですが(*´･ω･｀)
9時から始まり約40分の検査で全て終了。
どこも異常なしでした。
ほんま、下着なんてボロすぎて断捨離対象レベルなんですが、着ていっちゃいました😅
帰りに旦那お気に入りの食パン専門店に立ち寄り。
芦屋Panyaさん。
10時オープンだけど、5分前にお店到着。
ガラス越しに店員と目が合い、オープン前にも関わらずにこやかに店に通して頂きました。
焼きたてですので、上開けときますね～と。
ほかほかあつあつでした❤️
手でボガーーーっと！
キャー( ☆∀☆)この図サイコー！
庶民的な100円パンも阪急ベーカリーでお買い上げ。
パン買いすぎたー。
また太るわ。