秋刀魚の塩焼きパプリカとブロッコリーのきんぴら風キャベツの海苔マヨ和えなめことお豆腐の味噌汁
相変わらず適当な盛りつけ
今年は三回ぐらい食べました、秋刀魚の塩焼き。
ネット
で、フライパンで焼く方法を入手し、その方法で焼いてます。煙も出ずに、いい感じです
まあ、綺麗に焼けているとは言い難いようなきもしますが
、魚を摂るという目的を果たしているのでよいのです
ESSEのレシピを参考に。
冷蔵庫お掃除的なメニューです。
割りと最近のYOMEちゃんレシピから。
混ぜてある海苔の佃煮、ESSE参考に自分で作った物です。
少し生姜の千切りも混ざってますが、これがなかなかよいのです。時々ピリっとして。
マヨともあいます
さんまは、今年はこれでおしまい。
来年も美味しい物が食べられますように…。
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