こんにちは。
今日もゆったり目に起床し・・・
お掃除～。
トイレ掃除とかお風呂掃除って何気に好き！
昨日休んで少々パワーチャージ出来たので
ようやくお掃除が出来ました。
んでもって、ランチは 昨日の残りのお肉を使って
ステーキ丼とお味噌汁ー！
そして サラダをまるもりペロリ。
無性にコーラが飲みたくなり。。
コンビニへ。。
テクテク。
トコトコ。
ほぅ。
ん？
バレトン？
なんじゃー？
なんだか 今まで家ってことないジャンルの本。
バレトンんですらりボディ？だと？
バレトンってなんじゃい？
バレエとフィットネスとヨガのメソッド？
ＤＶＤ付き！
よしっ！
やってみよう。
窓を全開にして 目は画面にくぎづけ。
簡単そうなのに、ふぅー じわじわ汗が・・・
おぉーふぅー おぉーひょー。
ふとドラマとかでよく中年太りのおばさんがテレビ見ながら
エクササイズしてる姿と重なるものがある。。
数十分であぢっ あぢっ です。
ほうぅ。
当たり前のようにお風呂上がりにエクササイズして
当たり前のように体重キープしてたんだけどな。
戻るなら 今でしょ？
がんばるじょー！
