こんにちは、自宅でお手軽にできる、雪塩のおススメマッサージ法をお伝えします
宮古島のお土産と言ったら「雪塩」が有名ですね
宮古島のキレイな海水をくみ上げて作られた、ミネラル保有量でギネス記録を持っているほど、ミネラル豊富なお塩です
お料理として召し上がるのが体にいいのはもちろん、パウダー状の細かな粒子で、雪塩マッサージもおススメです
内地の大きなスーパーなどでも売られていますので、手に入れたい方はチェックしてみて下さいね
お近くにない方は通販もあるようですよ。サイトはこちら
雪塩に水を少しずつ加えて混ぜ、とろみがつく程度にします。
粒子が細かいので、少量の水を加えると、水溶き片栗粉のような、なめらかな感触です
水で湿らせたお肌に付けてマッサージします。お肌に強く押し付けないで軽くマッサージします。
膝や肘や足裏などの角質ケアや、太ももやお尻のセルライトのケアにおススメです。
シャンプーした後の頭皮に付けてヘッドマッサージをすると、頭の油が取れてスッキリしますよ！
お顔に使用してもOK！そのまま使用してもいいですが、はちみつを加えて、雪塩はちみつパックとマッサージもおススメです。
パック＆マッサージ後は、古い角質が取れて、しっとりきめ細やかな触りごごちです
パックの後は、水分（化粧水やアロエジェルなど）と、油分（マカダミアナッツやホホバなど肌に近い成分の植物オイルがおススメ）で覆ってくださいね。
お風呂で雪塩マッサージの後は、そのまま湯船に浸かり、塩風呂がおススメ
熱伝導が良くなり、体の芯までポカポカになりますよ
＜ご注意頂きたい事＞
塩なので傷があるとしみます。かゆみや赤みが出たらお止めください。
目の周りは避けて、体より軽めにマッサージしてください。雪塩は粒子が細かいのでマッサージ出来ますが、他のあらじおなどではお顔をこすらないようにお気を付けください。
マッサージオイルに雪塩を加えて、雪塩オイルマッサージは適度な優しいスクラブで、血行を促進し、角質も取れてつるつるになりますよ！
エステサロンでも行っている方法です
普通のあらじおより値が張りますが、高価なマッサージスクラブを買うより、リーズナブルです。
もちろん添加物の心配もありません。ぜひご自宅で雪塩エステをお試しください