みなさん、お疲れ様です
ご訪問いただき、ありがとうございます！
1歳男の子ママのかすみです
梅雨が始まり、お外で遊べない日が多くなりました。
家の中では、絵本、お絵描き、積み木などで遊んではいますが、思いっきり身体を動かせていない息子くんは、体力が有り余り、昼寝が思うようにできない〜
抱っこ紐や、添い寝をしても、なかなか寝ないため、どうしたら良いの〜
と、近頃は悩んでいます笑。
さて、本題に入りますが、現在、産後ダイエットを行っています
『私の産前産後における体重の変化』
』・産前 …50kg
・出産前 …61.7kg
・出産直後…56kg
・卒乳時 …50.5kg
・卒乳後 …52.5kg
母乳ミルク混合で育てていたので、世にいう『母乳育児は痩せる』は、私的には効果がありました。
卒乳時には一旦50kg台になったものの、卒乳後は産前より＋2.5kg
になりました
実は、私は万年ダイエッターで、かれこれ15年以上ダイエットをしています。
しかし、ダイエットを始めては、挫折〜を、何度も繰り返して来ました
そんな私ですが、もういい加減に、『痩せたい…』に、終止符を打ちたいと思い、6月初め頃から産後ダイエットを始動しました
目標は47kgです！！！
私にとって50kgを下回ることは、かなりのハードルで、この体重を下回らずにいつも挫折していました。
元来からの目標である、
デニムを綺麗に着こなす、カッコいい女性になる！
を、実現すべく頑張ります！！！
今後、産後ダイエットについても、綴っていきますので、よろしくお願いします
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました